Ich kann in meinem Blog nur über meine persönliche Erfahrung berichten. Bitte wende dich an Spezialisten, wenn du Hilfe benötigst.

Infotelefon zum Thema Depression 0800 / 33 44 533

http://www.deutsche-depressionshilfe.de

Telefonseelsorge rund um die Uhr und kostenfrei unter 0800-111 0 111 oder 0800-111 0 222.

https://www.angstselbsthilfe.de/

https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/gesundes-leben/psyche-wohlbefinden/hilfe-bei-psychischen-problemen-diese-stellen-koennen-sie-sich

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